PROGRAM SH'BAM What's LesMills

SH’BAM

投稿日:2016年12月6日 更新日:

Smile&Swet!!それがSH’BAM♪♪

45分(又は30分)のダンス系ワークアウトですが、ダンスの経験は必要ありません。

必要なのは遊び心とあなたの笑顔。最新のヒットチャートナンバーに載せて楽しく体を動かすだけ♪

あなたが知っている曲も必ずあるはず。知っている曲は自分を開放して楽しく一緒に歌いましょう♪

歌って踊る!自分を開放できる最高のパーティーがあなたを待っています♪

日常から離れて、夢中にダンスを踊りましょう!

 

-PROGRAM, SH'BAM, What's LesMills

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