大阪 レスミルズ | Studio TRIVE STAFF BLOG
PROGRAM SH'BAM What's LesMills
投稿日：2016年12月6日 更新日：
Smile&Swet！！それがSH’BAM♪♪
45分（又は30分）のダンス系ワークアウトですが、ダンスの経験は必要ありません。
必要なのは遊び心とあなたの笑顔。最新のヒットチャートナンバーに載せて楽しく体を動かすだけ♪
あなたが知っている曲も必ずあるはず。知っている曲は自分を開放して楽しく一緒に歌いましょう♪
歌って踊る！自分を開放できる最高のパーティーがあなたを待っています♪
日常から離れて、夢中にダンスを踊りましょう！
執筆者：trive
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※実施アイテムは随時、変動します
