BODYATTACK PROGRAM What's LesMills

BODYATTACK

投稿日:2016年12月5日 更新日:

BODYATTACKは初心者から身体能力を向上させたい方まで一緒に楽しむことができるハイエナジーなエアロビクスエクササイズです。

BODYATTACKは全身のワークアウトで効率よくカロリーを燃焼し、引き締まった身体を作ることができます。

60分クラスでの消費カロリーはなんと最大で730キロカロリー!

スポーツにインスピレーションを受けた動作で日常生活における身体機能を向上させることができます。

また、BODYATTACKでは皆さんの体力レベルに合わせ、インストラクターが様々なオプションを紹介することで、クラスの最後まで一緒に楽しむことができるように導きます。

クラスが終了した時の達成感はやみつきになること間違いなしです。

一緒にBODYATTACKのハイエナジーを味わいましょう!

-BODYATTACK, PROGRAM, What's LesMills

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